CHUSTOPEDIA NA TEMAT NOSZENIA DZIECI

Noszenie dzieci w chuście – najczęściej zadawane pytania

Noszenie dzieci w chuście to bardzo istotne zagadnienie. Bardzo często rodzice przed rozpoczęciem przygody z wiązaniem dzieci w chuście nie wiedzą jaką chustę wybrać na początek, jaka długośc będzie dobra zarówno dla mamy i taty albo czy nie przyzwyczają dziecka do noszenia. Na te i inne pytania postaram się odpowiedzieć i rozwiać wszelkie wątpilowści w naszym małym kompendium wiedzy. Stworzyłam chustopedię na temat noszenia dzieci i prawidłowego podejścia do noszenia, zawierającą najbardziej potrzebne informacje.

Czy każdy może nosić dziecko w chuście?

To bardzo dobre pytanie, które często pojawia się w głowach rodziców, którzy po raz pierwszy interesują się tym tematem. Począwszy od narodzin, każdy z rodziców może nosić swoją pociechę w chuście. Warunkiem prawidłowego noszenia jest odpowiedni dobór chusty i wiązania do wieku dziecka. Noszenie dziecka w chuście jest bardzo komfortowe zarówno dla maluszka, jak jego mamy.

Od kiedy można nosić w chuście?

Standardowo mówi się, że od pierwszych dni życia. W praktyce to od mamy i jej stanu fizycznego zależy kiedy będzie w pełni sił by móc zawiązać chustę. Przeciwwskazaniami do noszenia od pierwszych dni życia mogą być: wcześniactwo, stwierdzone medycznie silne dysfunkcje układu oddechowego/ ruchowego itp. dziecka. Sam malec jest gotowy do noszenia, kołysania i przytulania w momencie przyjścia na świat (będąc w brzuchu u mamy stale jest noszony i bujany).

Jaka powinna być prawidłowa pozycja dziecka w chuście?

Niezależnie od wieku dzieci nosimy w chuście skierowane przodem do naszego ciała, zarówno jak są na naszym brzuchu jak i z tyłu na plecach. Prawidłowa Pozycja, którą przyjmuje malec w chuście, to pozycja zgięciowo-odwiedzeniowa, odciążająca dziecięcy kręgosłup i umożliwiająca prawidłowy rozwój stawów biodrowych. PZO zakłada, że: Kręgosłup jest w kifozie ( zgięcie w tzw. Literkę C), miednica jest podwinięta ( tzw. Tyłopochylenie), zgięcie w stawach biodrowych ok. 100-110º, odwiedzenie kończyn: 60-90º (u wcześniaków maksymalnie 60º), głowa nie obciąża kręgosłupa a stopy zachowują rotację zewnętrzną (palce skierowane są na zewnątrz). Takie ułożenie wpływa nie tylko na prawidłowy rozwój układu psychoruchowego ale ułatwia dziecku zrelaksowanie się w chuście.

Jaka chusta na początek?

Najbardziej powszechnym a jednocześnie najbezpieczniejszym dla dziecka rozwiązaniem jest chusta tkana bowiem daje nam możliwość doboru wiązania do konkretnych rodziców i dziecka, a tych mamy do dyspozycji kilka (chusta elastyczna ma tylko jeden sposób). Większość znawców tematu na początek drogi noszenia rekomenduje tzw. Pasiaki czyli chusty w pasy o różnych krawędziach, które ułatwiają dociąganie poszczególnych pasm tkaniny.

Ja jednak uważam, że najważniejsze jest dobre samopoczucie rodzica, więc jeśli komuś podobają się chusty żakardowe w różnokolorowe wzory, które idealnie wpiszą się w wygląd czy ubiór mamy i taty, niech śmiało kupuje. Ważne, by łatwo dało się odróżnić strony – niesamowicie ułatwia to wiązanie na początku, choć i później bywa pomocne – różne kolory krawędzi pozwalają lepiej zapanować nad ułożeniem materiału i zorientować się w ewentualnym błędzie.

Ważnym czynnikiem przy wyborze chusty jest jej splot.

W niektórych sklepach stacjonarnych jak i internetowych z artykułami dziecięcymi można zakupić coś, co producenci optymistycznie nazywają “chustami do noszenia dzieci”, w zawrotnej cenie około 50 zł – nie mają one jednak wiele wspólnego z tym, co chustą do noszenia jest faktycznie. Materiał chusty, aby spełniać podstawowe założenia i dobrze służyć swoim celom, powinien pracować – stabilizując ciało dziecka, podtrzymując kręgosłup, przenosząc napięcia i naprężenia na ciało noszącego. W przypadku początkujących rodziców, zaczynających dopiero przygodę z chustonoszeniem, ważna jest też łatwość dociągania materiału. To wszystko w największym stopniu zapewnia splot skośno-krzyżowy, w którym poszczególne włókna mają możliwość przemieszczania się względem siebie, tkanina może wtedy pracować.

Chusty dostępne na portalach aukcyjnych tkane są jednak splotem prostym identycznym, z jakiego szyje się prześcieradła – dlatego potocznie nazywamy je “pościelówkami”. Pytacie jak je odróżnić od chusty tkanej skośno-krzyżowo? Zasada jest prosta Wzór jest tylko z jednej strony (i przebija blado na drugą stronę), tymczasem chusty skośno-krzyżowe mają najczęściej awers i rewers (ten sam wzór z obu stron ale w naprzemiennych wersjach kolorystycznych). Mają też różną strukturę w dotyku.

Chusta długa czy kółkowa?

W tym przypadku wybór chusty zależy głownie od potrzeb noszącego. Powszechnie na dłuższe wyjścia, spacery z psem, górskie wycieczki itp. Stosuje się chustę długą, bo tylko wiązania z jej wykorzystaniem zapewniają optymalną, symetryczną pozycję dla dziecka i równomierne obciążenie dla kręgosłupa rodzica. Bywa jednak tak, że rodzic kategorycznie nie chce, nie umie lub nie może korzystać z długiej chusty tkanej i wtedy na ratunek przychodzi chusta kółkowa. Chusta na tzw. szybkie akcje – przeniesienie z domu do samochodu, przygotowanie obiadu, zajęcie się starszakiem.

Pomimo że jest w takich sytuacjach dobrym rozwiązanie to pamiętać należy, że Daje ona wiązanie niesymetryczne. I o ile dla malucha da się tak dopracować pozycję by do tych asymetrii nie dopuścić, tak dla rodzica zawsze będzie to oznaczać nierównomierne obciążenie jednego ramienia. W przypadku krótkiego noszenia lekkiego dziecka nie ma to wielkiego znaczenia, ale dłuższe wyjścia z coraz to większym dzieckiem mogą odbić się niekorzystnie na samopoczuciu i zdrowiu noszącego.

Jaka długość chusty?

Chusty, tak jak ubrania, mają różne rozmiary – ich długość waha się zwykle od 2.7 do 5.2 metra. W tym przypadku dwa czynniki mają decydujące znaczenie dla wyboru długości chusty tj. rodzaj wiązania (niektóre są bardziej chustożerne) oraz rozmiar rodzica. Jeśli zarówno mama jak i tata chcą nosić a zaplanowali zakup tylko jednej chusty, chustę dobieramy do większego noszącego.

Większość producentów chust posiada ujednoliconą rozmiarówkę:

  • rozmiar 2 to 2,8 metra
  • rozmiar 3 to  3,2 metra
  • rozmiar 4 to 3,6 metra
  • rozmiar 5 to 4,2 metra
  • rozmiar 6 to 4,6 metra
  • rozmiar 7 to 5,2 metra
  • rozmiar 8 to 5,8 metra

Tabele relacji między rozmiarem ubrania a długością chusty potrzebną do określonych wiązań znajdują się na stronach większości producentów – tutaj fajny przykład od LittleFrog.pl:

10 powodów, dla których warto nosić w chuście
1. Chusta wspiera prawidłowy rozwój stawów biodrowych oraz stanowi profilaktykę dysplazji. niewielka i tzw. fizjologiczna dysplazja stawu biodrowego może się dzięki takiej profilaktyce przebudować. Nie należy jednak zapominać, że noszenie dziecka w chuście nie zastępuje jego leczenia i rehabilitacji w przypadku rozpoznanej dysplazji stawu biodrowego. Ponadto Warunkiem koniecznym jest poprawne wiązanie tj. właściwe odwiedzenie i zgięcie nóżek (zachowanie odpowiedniej wielkości kątów), zewnętrzna rotacja stópek oraz brak tzw. „luzów” czyli dobrze dociągnięta chusta.
 
2. Chusta wspomaga również prawidłowy rozwój kręgosłupa- kształtowanie się krzywizn fizjologicznych kręgosłupa trwa okołu roku i dzieli się na 3 fazy.
 
3. Chustonoszenie (i kontakt fizyczny w ogóle) obniża poziom kortyzolu – hormonu stresu – u dziecka i noszącego je rodzica. Wysoki poziom kortyzolu powoduje problemy z przybieraniem na wadze noworodków.
 
4. Stymuluje zmysł równowagi – kołysanie w rytm ciała przemieszczającej się mamy dostarcza błędnikowi (i mózgowi) ważnych dla rozwoju mózgu sygnałów.
 
5. Chusta wpływa na rozwój poznawczy i społeczny dziecka: maluszek noszony w chuście jest włączony w codzienny rytm życia rodziny, odbiera otoczenie z bezpiecznego dla siebie miejsca i łatwiej nawiązuje kontakt wzrokowy.
 
6. Z uwagi na większe wydzielanie oksytocyny przy kontakcie ciało do ciała, chusta może być narzędziem wspierającym profilaktykę i terapię depresji poporodowej.
 
7. Noszenie w chuście zmniejsza ilość negatywnych bodźców jakie dostarczane są dziecku w trakcie noszenia go przodem do świata.
 
8. Bliskość mamy i taty w trakcie noszenia daje dziecku absolutne poczucie bezpieczeństwa oraz zwiększa jego pewność siebie.
 
9. Zadowolone dziecko to ulga dla rodziców. Ciepło i płynny ruch zmniejszają ryzyko wystąpienia kolek oraz nieusprawiedliwionego płaczu dziecka.
 
10. Wolne ręce. Możliwość wykonywania prac domowych, wyjścia na spacer z psem czy nawet wykonywania niektórych form aktywności sportowej podczas noszenia dziecka w chuście.
 
Jak ubrać dziecko do chusty?

Malucha do ukończenia pierwszych urodzin w chłodne dni nosimy pod swoją kurtką. Wynika to z nierozwiniętych jeszcze mechanizmów termoregulacji – im mniejsze dziecko, w tym większym stopniu nasze ciało zapewnia stabilność jego temperatury. Najlepiej ubrać je dość lekko, a wszystkie dodatkowe warstwy ocieplające założyć na rodzica.

W jaki sposób wyglądają konsultacje chustowe?

Przede wszystkim dostosowane są indywidualnie do Was, wybrane przez doradcę wiązania odpowiadają na konkretne potrzeby zarówno dziecka jak i rodziców.

 

Konsultacje odbywają się z reguły w Waszym domu – tam, gdzie Wy i maluch czujecie się swobodnie i pewnie. Jeszcze przed spotkaniem ważnym jest przekazanie doradcy garści istotnych informacji, co da pełniejszy obraz sytuacji:

 
– ile tygodni ma maluch?
– ile waży?
– w którym tygodniu ciąży przyszedł na świat?
– czy maluch urodzony SN czy przez CC (jak goi się blizna), czy towarzyszyły temu komplikacje?
– czy maluch jest zdrowy?
– czy ma refluks? czy nadmiernie ulewa?
– jak się rozwija? czy cokolwiek budzi niepokój rodziców lub pediatry?
– czy ma specjalne zalecenia medyczne lub dotyczące pielęgnacji?
– czy rodzice mają jakiekolwiek trudności związane z układem ruchu – zwłaszcza którymkolwiek odcinkiem kręgosłupa?
– wszystkie inne informacje, które mogą być istotne z punktu widzenia noszenia.

Jak długo trwają konsultacje?

Konsultacje trwają z reguły 2-3 godziny. Dobrze, gdy w konsultacji uczestniczy zarówno mama jak i tata. Drugi rodzic bywa bardzo pomocny wtedy, gdy jedno chce przećwiczyć wiązanie na lalce a dziecko potrzebuje być przytulane i nie daje się odłożyć. Tata, obecny na konsultacji jest często wsparciem przy dalszej nauce wiązania – jeśli zapamięta technikę będzie mógł przypomnieć mamie kolejność ruchów i ćwiczyć z nią również po wyjściu doradcy. 

Co jest potrzebne do przeprowadzenia konsultacji?

Do przeprowadzenia konsultacji potrzebny jest :
 
– doradca – Jako absolwentka szkoły noszenia ClauWi rekomenduję doradców po tych właśnie szkoleniach. Pełną i aktualną bazę doradców z całej Polski znajdziecie na stronie www.clauwi.pl.
– chusta – Podczas konsultacji nie musisz mieć własnej – doradca posiada swój stos doradczy. Gdy jest taka potrzeba to również wypożycza chusty do czasu zakupu własnej.
– rodzic i dziecko – Najlepiej pozytywnie nastawiony rodzic i spokojne – zdrowe dziecko, którego potrzeby zostały wcześniej w miarę możliwości zaspokojone.
 

Spotkanie rozpoczyna się od krótkiego wstępu teoretycznego dotyczącego rozwoju układu ruchu dziecka i jego prawidłowej pielęgnacji w pierwszym roku życia. Doradca opowiada o kolejnych etapach rozwojowych kręgosłupa maluszka i o tym, dlaczego tak ważna jest jego prawidłowa pozycja w chuście. Następnie część praktyczna polegająca na wyborze wiązania i ćwiczenia go wspólnie na lalce. Aż wreszcie zamotanie dziecka. Jeśli jest potrzeba i chęć oraz zostaje jeszcze czas, nauka kolejnego wiązania.  

Co to jest Chustopedia?

W niniejszej chustopedii odpowiadam na Wasze pytania i rozwiewam wątpliwości mam pragnących zgłębić wiedzę na temat noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich

Pragnę również zachęcić niezdecydowane mamy i tatów, do prawidłowego noszenia dzieci. Pokazać techniki, przedstawić prawidłowe i nieprawidłowe nosidła.

Chustopedia dla początkujących

Stworzyłam chustopedię jako odpowiedź dla młodych i niedoświadczonych rodziców, którzy jeszcze nie poznali tematu noszenia dzieci w chuście i pragną dowiedzieć się więcej niż jest to zapisane w internecie. Można powiedzieć, że chustopedia to wiedza doradcy chustowego w pigułce.

Chcesz wiedzieć więcej o noszeniu dzieci?

Jestem do dyspozycji jeśi pragniesz pogłębić swoją wiedzę na temat noszenia dzieci w chuście. Jeśli chcesz, możemy umówić się na konsultacje, na których nie tylko nauczę Cię wiązać maluszka w chuście, ale również opowiem Ci wszystko na temat wiązań i dlaczego są bardzo ważne dla Twojego maluszka.